關於課程
「為什麼你總是忘東忘西?同樣的話到底要講幾次!」
注意力缺失/過動疾患(俗稱ADHD)兒童的分心、過動及衝動行為,常使照顧者忍不住指責規勸;然而,ADHD的孩子並不是故意犯錯,他們只是需要更多的耐心與引導。
若是長期受到父母/師長的高度負面評價,可能影響自信心,甚至自暴自棄,而產生惡性循環喔!
為什麼需要注意孩子的自信心呢?
孩子自信心低落,缺乏來自環境的正向回饋,會造成孩子逃避面對挑戰,不願意投入努力以及承擔責任,面對實際或可能的挫折情境容易陷入憂鬱焦慮的負面情緒,影響學習表現及生活適應,甚至出現高頻率的不良行為。

該怎麼做才能提升孩子的自信心呢?
心保MentalWe推出的「有效提升孩子的自信心」課程中,將帶您理解ADHD的症狀,介紹實用日常應對妙招,讓您一步步重建孩子的自信心,產生「我可以做得很好!」的正向內在動力。提升自尊,從自信到獨立,讓孩子建立人際關係和生活經營的勇氣!
課程特色
特色一、生活化情境模擬,讓您身歷其境、快速理解課程要點
張逸芃心理師以多年實務經驗分享ADHD兒童常遭遇的困境,使家長能夠感同身受理解孩子的挫折與難處。

特色二、拆解注意力不足過動症狀與成因,讓您由淺入深,全面理解孩子的行為模式!
若能理解孩子種種行為背後的生理原因及心理狀態,便更能夠用同理回應的方式引導孩子建立自信,讓孩子重新掌握自己的生活主導權!

特色三、具體行動策略,孩子的心魔不再難以攻略!
課程中教您幫助孩子調整面對挑戰的心態,更提供多項有效幫助孩子重建自信的具體做法,讓您不必擔心學習了理論技巧卻不知如何實踐!
講師介紹
張逸芃 諮商心理師
畢業於美國哥倫比亞大學心理諮商研究所,接受訓練,取得紐約州心理師執照,具備10餘年來的實務經驗,擅長用輕鬆易懂的方式,分享具體實用的教養技巧!
課程內容
有效提升孩子的自信心
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07:01
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EP02、ADHD症狀對家庭生活以及學業工作造成的負面影響
07:12 -
EP03、為什麼ADHD 族群會有容易分⼼、衝動的⾏為模式
05:54 -
EP04、馴服心魔高手:破解負面思考
06:35 -
EP05、提升自信心的具體行動策略:有效管理時間和物品
06:29 -
EP06、行動策略:有效管理情緒
06:01

