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五字訣正念減壓－6堂課從學習到實踐

五字訣正念減壓－6堂課從學習到實踐

110
32m
導師： 心保Empower 分類 自我照護-180
原始價格：NT$500。目前價格：NT$450。
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找回平靜－居家伸展與身心紓壓運動

找回平靜－居家伸展與身心紓壓運動

110
40m
導師： 心保Empower 分類 自我照護-180
原始價格：NT$600。目前價格：NT$540。
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放下焦慮，活在此刻－身心放鬆實作法

放下焦慮，活在此刻－身心放鬆實作法

110
36m
導師： 心保Empower 分類 自我照護-180
原始價格：NT$450。目前價格：NT$405。
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習慣睡好覺－4堂課從日常提升睡眠質量

習慣睡好覺－4堂課從日常提升睡眠質量

110
46m
導師： 心保Empower 分類 自我照護-180
原始價格：NT$650。目前價格：NT$585。
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